Buongiorno amici, ecco una tisana ottima per ridurre la fastidiosa aerofagia. E’ anche molto buona da bere, provatela…

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di Marco Pingitore, amministratore del gruppo Facebook “Erbe aromatiche e spezie”, non sei ancora iscritto? Che cosa aspetti? Iscriviti qui

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Ingredienti per 3 tazze

1/2 cucchiaino di semi di cumino

1/2 cucchiaino di anice verde

1/2 cucchiaino di semi di finocchio

 

Porta l’acqua a bollore, dopo di che spegni il fuoco e metti in infusione i tre elementi per 5 minuti, avendo cura di coprire il tutto per non perdere le parti più volatili. Filtra e servi calda.