Tisana calmante



Di Marco Pingitore, amministratore del gruppo Facebook “Erbe aromatiche e spezie”, non sei ancora iscritto? Che cosa aspetti? Iscriviti qui



Ingredienti

Passiflora secca 1 cucchiaino e una punta di cucchiaino

Tiglio secco 1 cucchiaino

Melissa secca 1 cucchiaino

Preparazione

Portate l’acqua a bollore. Dopo di che spegnete il fuoco e mettete in infusione i 3 elementi per 5 minuti, avendo cura di coprire il tutto per non perdere le parti più volatili. Filtrate.

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