Buongiorno amici, ecco una tisana con un blando effetto calmante, è anche molto buona: provatela!
–
di Marco Pingitore, amministratore del gruppo Facebook “Erbe aromatiche e spezie”, non sei ancora iscritto? Che cosa aspetti? Iscriviti qui
–
Ingredienti per due tazze
1 cucchiaino di melissa
1 cucchiaino di sambuco
1 cucchiaino di biancospino
1 cucchiaino di lavanda
1 cucchiaino di iperico
Portate l’acqua a bollore, dopo di che spegnete il fuoco e mettete in infusione i 5 elementi per 5 minuti, avendo cura di coprire il tutto per non perdere le parti più volatili. Filtrate e servite calda.
Be the first to comment on "Tisana calmante"