Buongiorno amici!

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Ingredienti

Valeriana 4 g

Passiflora 4 g

Melissa 2 g

Preparazione

Ponete due tazze d’acqua a bollore. Dopo di che spegnete il fuoco e mettete in infusione i 3 elementi per 5 minuti, avendo cura di coprire il tutto per non perdere le parti più volatili. Filtrate.