di Sonila Vogli, amica del gruppo Facebook “Erbe aromatiche e spezie”, non sei ancora iscritto? Che cosa aspetti? Iscriviti qui

Dopo tutte le scorpacciate di San Valentino e le tantissime ricette suggerite con la cannella (ne ho contate quasi 30!) è l’ora di rilassarsi un attimo (per questo abbiamo deciso di prenderci una settimana di relax) per assimilare tutto ciò che abbiamo ingurgitato. Questa tisana ci aiuterà

Per una tazza da tè

Un pezzo di cannella

Mezzo cucchiaino di semi di finocchio

2-3 semi di cardamomo

Bollire per 5-6 minuti

Prendere caldo dopo i pasti

Aiuta a digerire