Tisana sedativa (stati febbrili e problemi di digestione)

La temperatura si è abbassata bruscamente e iniziano i primi malanni… ecco una tisana che può alleviare un pò la febbre, ma anche i problemi digestivi quali coliche, flautolenze, diarrea.

di Marco Pingitore, amministratore del gruppo Facebook “Erbe aromatiche e spezie”, non sei ancora iscritto? Che cosa aspetti? Iscriviti qui

Per fare la tisana prendi l’erba luigia e mettine un cucchiaino per tazza di  in acqua bollita per 5′, coperta da tappo per non disperdere le parti più volatili. Servi calda. Ottima anche per fare fumenta!