Pesce spada su letto di spinaci alla camomilla

Per finire il menù tematico con la camomilla mancavano soltanto i secondi: pesce e carne. Iniziamo dal pesce…

di Marco Pingitore, amministratore del gruppo Facebook “Erbe aromatiche e spezie”, non sei ancora iscritto? Che cosa aspetti? Iscriviti qui

400 g Pesce spada

300 g Spinaci

1 l acqua

3 cucchiai di fiori di camomilla essiccati

Olio evo

Sale q.b.

Porta a bollore l’acqua. Nel frattempo pulisci e lava gli spinaci. Quando l’acqua bolle togli dal fuoco, unisci i fiori di camomilla, un pò di sale e tappa. Tieni in infusione per 5′. Dopo di che filtra l’acqua e portala nuovamente a bollore. Unisci quindi gli spinaci e lascia cuocere per 7′ circa. Nel frattempo scalda una griglia e cuoci i tranci di pesce spada per 2′ minuti per parte. Cotti gli spinaci scolali e ponili sul piatto, sopra di essi metti il pesce spada, condito con sale e olio. Servi caldo.

Vino abbinato: Alcamo bianco, lo trovi qui

Be the first to comment on "Pesce spada su letto di spinaci alla camomilla"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*