Buongiorno amici, guardiamo la tazz… ehm il bicchiere mezzo pieno, riscopriamo la bellezza di stare a casa, dalle cose più semplici: una bella tisana calda per incominciare la giornata con il piede giusto. Tra le proprietà della maggiorana ci ricorda Margherita è molto ricca di vitamina C, è una pianta aromatica con proprietà antispasmodiche, espettoranti e sedative. Ha inoltre proprietà ANTITUMORALE per la presenza di flavonoidi, antiossidanti, che combattono la formazione e la proliferazione delle cellule tumorali. Inoltre, viene usata per curare i dolori articolari e muscolari, le contusioni, trattare i dolori mestruali e favorire la digestione.

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di Marco Pingitore, amministratore del gruppo Facebook “Erbe aromatiche e spezie”, non sei ancora iscritto? Che cosa aspetti? Iscriviti qui

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Ingredienti per due tazze

1 cucchiaio di foglie secche di maggiorana

Portate l’acqua a bollore, dopo di che spegnete il fuoco e mettete in infusione la maggiorana per 5 minuti, avendo cura di coprire il tutto per non perdere le parti più volatili. Filtrate e servite calda.