Buongiorno amici, che ne dite di iniziare la giornata con un’ottima tisana? Gustosissima e ricca di vitamina c, importante per rafforzare le difese immunitarie.

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di Marco Pingitore, amministratore del gruppo Facebook “Erbe aromatiche e spezie”, non sei ancora iscritto? Che cosa aspetti? Iscriviti qui

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Ingredienti per due tazze

1 cucchiaio di scorze secche di arancia

1/2 cucchiaino di semi di finocchio

Portate l’acqua a bollore, dopo di che spegnete il fuoco e mettete in infusione le scorze di arancia e i semi di finocchio per 5 minuti, avendo cura di coprire il tutto per non perdere le parti più volatili. Filtrate e servite calda.