Tisana antidismenoroica Aboca

Ingredienti

Camomilla 4 g

Calendula 2 g

Achillea 2 g

Anice verde 1 g

Menta piperita 1 g

Preparazione

Ponete due tazze d’acqua a bollore. Dopo di che spegnete il fuoco e mettete in infusione i 5 elementi per 5 minuti, avendo cura di coprire il tutto per non perdere le parti più volatili. Filtrate