Torniamo in India per gustare un delizioso ed assai speziato piatto di fagioli neri
di Marco Pingitore, amministratore del gruppo Facebook “Erbe aromatiche e spezie”, non sei ancora iscritto? Che cosa aspetti? Iscriviti qui
Ingredienti
Fagioli neri 1 tazza
Zenzero polvere q.b.
Aglio 1 aglio
Ghee 2 cucchiai
Curcuma 1/2 cucchiaio
Cipolla 1/4
Cumino orientale 1/2 cucchiaino
Coriandolo 2 semi
Garam Masala 1/2 cucchiaino
Peperoncino calabrese 1/2 cucchiaino
Sale q.b.
Preparazione
Mettete i fagioli neri a bagno per almeno 6 ore. Portate l’acqua a bollore, unite lo zenzero, sale, curcuma, coriandolo, garam masala e aglio schiacciato. Quando raggiunge il bollore aggiungete anche i fagioli e fate cuocere per un’ ora circa. A parte soffriggete nel ghee le cipolle e il peperoncino per un paio di minuti. Cotti i fagioli frullateli insieme al composto di spezie di cottura. Unite anche il composto con le cipolle. È pronto.
Vino abbinato: Freisa, lo trovi qui
Be the first to comment on "Mah Ki Dal"