Scheda: Maggiorana

Che cos’è
E’ un’erbacea aromatica che appartiene alla famiglia delle Lamiaceae, genero Origanum
Storia
Usata sin dall’antichi egizi e poi in seguito dai Romani, ben presto assunto come simbolo di felicità. Per questo veniva utilizzata nelle corone di fiori da regalare agli sposi.
I consigli dell’erborista di Margherita Buggero
Molto ricca di vitamina C, è una pianta aromatica con proprietà antispasmodiche, espettoranti e sedative. Ha inoltre proprietà ANTITUMORALE per la presenza di flavonoidi, antiossidanti, che combattono la formazione e la proliferazione delle cellule tumorali. Inoltre, viene usata per curare i dolori articolari e muscolari, le contusioni, trattare i dolori mestruali e favorire la digestione. Nel medioevo si riteneva che la pianta avesse la magica proprietà di allontanare gli spiriti maligni.
I consigli del cuoco
Sono molteplici gli utilizzi:

–          Paella di quinoa – versione invernale

–          Filetti di cernia al pepe rosa ed erbe aromatiche con salsa alla melagrana e limoncello, – insalata di radicchio e pere abate

–          Patate, carote, zucchine chiare e scure al forno a vapore

–          Acquacotta dei monti della Tolfa

–          Salmone marinato in aceto di mele

–          Pagello al forno con odori

–          Salmone in crosta di pistacchi e lavanda

–          GULASCH

e tante altre qui

Nelle miscele di spezie

–          Za’atar

Tisane

–          Tisana antinfluenzale

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